🌿 Recharger ses batteries avec le Reiki avant la rentrée

Melanie Galpin
18 août
2 min de lecture

Août touche à sa fin. Pour beaucoup, c’est le moment de préparer la rentrée: reprise du travail, organisation familiale, nouvelles responsabilités… et souvent, une pression qui monte doucement. Et si, avant de replonger dans ce tourbillon, vous preniez un temps pour vous? Un temps pour ralentir, respirer et vous recentrer.

Le Reiki est une méthode douce, naturelle et profondément régénérante pour retrouver équilibre et énergie intérieure avant d’attaquer une nouvelle phase de l’année.

Pourquoi choisir une séance de Reiki avant la rentrée?

Parce que septembre arrive souvent chargé:

rythme à retrouver
projets à relancer
enfants à accompagner
équilibre à reconstruire

Et dans cette transition, on s’oublie facilement. Le Reiki agit comme une pause régénérante pour le corps et l’esprit. Il permet:

d’évacuer le stress ou les tensions accumulées
de relâcher la fatigue mentale
de reprendre contact avec soi-même
de relancer son énergie vitale
de renforcer sa capacité d’adaptation

Comment se déroule une séance de Reiki chez PM Coaching?

La séance se déroule dans un espace calme et bienveillant. Vous êtes allongé(e) (ou assis(e) si vous préférez), habillé(e), confortablement installé(e), dans une ambiance apaisante. Par imposition des mains sur certains points-clés du corps (tête, thorax, pieds, chakras...), l’énergie est transmise et agit là où vous en avez besoin.

🌀 Aucun effort à faire. Vous n’avez qu’à recevoir, respirer, laisser faire. Chaque séance est unique. L’énergie circule, les tensions se libèrent, un calme s’installe.

Reiki & rentrée: une combinaison gagnante

Le Reiki est particulièrement utile en période de transition comme la rentrée, car il permet:

de faire le plein d’énergie positive
de retrouver un sommeil plus réparateur
de renforcer sa stabilité émotionnelle
de se préparer mentalement à reprendre un rythme plus actif
d’aborder la reprise avec plus de légèreté et de clarté

Pour qui?

Cette séance est idéale si vous:

sentez que les vacances n’ont pas suffi à recharger vos batteries
appréhendez la reprise ou ressentez déjà de l’agitation intérieure
cherchez à vous reconnecter à vous-même, sans forcer
voulez commencer septembre plus centré(e), plus aligné(e), plus serein(e)

En résumé

🌱 Le Reiki est un moment de reconnexion, un espace hors du temps pour respirer avant de redémarrer. Une heure suffit pour relancer une dynamique intérieure positive, apaiser l’esprit et accueillir la rentrée avec plus de présence et de calme.